Cestno kolesarjenje je priljubljena oblika športne rekreacije, ki privlači predvsem tiste, ki želijo kolesariti hitro in prevoziti dolge razdalje. Gre za kolesarjenje na asfaltiranih cestah, kjer so pogoji za doseganje visokih hitrosti bistveno boljši kot na neutrjenih poteh. Kolesarji pri tem nabirajo kondicijo, razvijajo vzdržljivost in raziskujejo različne ceste, včasih tudi zelo oddaljene od svojega doma.
A cestno kolesarjenje prinaša tudi določene izzive in tveganja, saj je prisotno v istem prometu kot motorna vozila. Vozniki avtomobilov, tovornjakov in drugih vozil pogosto ne pričakujejo kolesarjev na cesti, kar lahko poveča tveganje za nesreče. Pomembno je, da se kolesar zaveda potencialnih nevarnosti in se na cesto poda pripravljen ter opremljen z ustrezno opremo.
Oprema za varno vožnjo
Najpomembnejši korak pri zagotavljanju varnosti je ustrezna oprema za cestno kolesarjenje. Čelada je njen nepogrešljiv del, saj ščiti glavo pred morebitnimi poškodbami v primeru padca. Kolesarska čelada mora biti pravilno nameščena in dobro prilegajoča, poleg nje pa je priporočljivo uporabljati še druge zaščitne elemente, kot so kolesarske rokavice, ki izboljšajo oprijem na krmilu in zaščitijo dlani v primeru padca.

Oprema za cestno kolesarjenje mora vključevati tudi svetlobne elemente, predvsem če se aktivnost odvija v mraku ali slabših vremenskih pogojih. Zadnja rdeča in prednja bela luč pomagata, da je kolesar v prometu bolj opazen, kar znatno poveča njegovo varnost. K večji varnosti seveda prispevajo tudi svetlobno odbojni dodatki, ki se lahko namestijo na kolo in kolesarska oblačila.
Upoštevanje prometnih pravil
Kolesarji so del cestnega prometa, zato je nujno, da dosledno upoštevajo prometna pravila. Kolesarjenje po cestah zahteva popolno zavedanje okolice in spoštovanje pravil, kot so upoštevanje prednosti, pravilno zavijanje in vožnja po ustreznih pasovih. Nepravilna vožnja, na primer vožnja v nasprotno smer ali vožnja brez signaliziranja, lahko povzroči nevarne situacije in vodi v nesreče.

Kolesarji morajo biti še posebej previdni na križiščih in pri zavijanju. Pomembno je, da se na cesti ustrezno postavijo in jasno pokažejo, kam želijo zaviti. Upoštevanje vseh pravil poveča varnost na cesti in omogoča bolj tekoče sobivanje z drugimi udeleženci v prometu.
Prepoznavanje nevarnosti na cesti
Poleg avtomobilov so druge nevarnosti, kot so slabe cestne površine, udrtine, luže, oljni madeži ali pesek, prav tako veliki sovražniki cestnih kolesarjev. Ceste so nepredvidljive, še posebej na odsekih, ki niso pogosto vzdrževani. Kolesar mora biti pozoren na vse morebitne ovire in nepravilnosti na cesti, ki lahko povzročijo zdrs ali izgubo nadzora nad kolesom.

Vožnja ob robovih ceste, kjer je večina kolesarskih pasov, je lahko tvegana zaradi nenadnih ovir, kot so kamenje, pokrovi kanalizacije ali zapuščeni deli cestne opreme. Ustrezna priprava na takšne situacije (zmanjšanje hitrosti in večja previdnost na neurejenih odsekih), lahko prepreči nesreče in omogoči varnejšo vožnjo.
Preverjanje stanja kolesa
Pred vsako vožnjo je bistveno, da kolesar preveri stanje svojega kolesa. V tem pogledu so zelo pomembne pnevmatike, ki morajo biti ustrezno napolnjene in brez poškodb. Preveriti je treba tudi, če zavorni sistem deluje brezhibno. Zavorne ploščice ali disk zavore se morajo dobro odzivati, saj je zaviranje pri visokih hitrostih še posebej pomembno.

Redno vzdrževanje prestavnega sistema zagotavlja bolj tekočo in varno vožnjo, preveriti pa velja tudi sistem zapenjanja kolesarskih čevljev na pedala. Ne pozabite na verigo in poskrbite, da je ustrezno namazana in čista, kar obenem podaljšuje življenjsko dobo kolesa ter izboljšuje samo izkušnjo na cesti.