Tekaške palice – idealen partner za trail tek

Nobena skrivnost ni, da tek prinaša mnoge koristi za zdravje in dobro počutje. Še posebej privlačen je trail tek, ki ponuja čudovite naravne kulise, svež zrak in razgibane terene. Vendar pa ta vrsta teka zahteva večjo fizično pripravljenost in...

Katere vrste kolesarskih čelad poznamo?

Kolesarska čelada je nepogrešljiv del zaščitne opreme, ki med kolesarjenjem doprinese k varnosti. Ne glede na to, ali se odpravljate na sproščen kolesarski izlet po mestnih poteh ali na adrenalinski gorski spust, je nošenje kolesarske čelade...

Tek za otroke: vse, kar morate vedeti starši

Tek je odličen šport, s katerim se lahko ukvarjamo že v mladih letih, saj prinaša številne koristne učinke za telesni, duševni in osebnostni razvoj otrok. Ko se otroci začnejo ukvarjati s tekom, se s tem poskrbi za telesno kondicijo in zdravje, pa...

5 razlogov, zakaj so e-kolesa primerna za starejše

Električna kolesa so vse bolj priljubljena med starejšimi, saj jim omogočajo aktivno življenje in ohranjanje zdravja v zrelih letih. Sodobna tehnologija omogoča starejšim kolesarjem, da premagajo različne ovire in uživajo v kolesarjenju brez...

Kako izbrati ustrezno smučarsko čelado?

Smučanje je zimska aktivnost na belih strminah, ki nudi ogromno hitrosti in svobode, hkrati pa predstavlja tudi določeno raven tveganja. V želji po varnosti in preprečevanju morebitnih poškodb je ena najpomembnejših naložb vsakega smučarja pravilno...

Hoja in tek

Kolesarjenje

Smučanje

Izbira smučarske čelade

Kako izbrati ustrezno smučarsko čelado?

Smučanje je zimska aktivnost na belih strminah, ki nudi ogromno hitrosti in svobode, hkrati pa predstavlja tudi določeno raven tveganja. V želji po varnosti in preprečevanju morebitnih poškodb je ena najpomembnejših...

Varno turno smučanje

5 napotkov za varno turno smučanje

Smučanje izven urejenih smučišč, znano kot turno smučanje, predstavlja navdušujočo pustolovščino, a hkrati s seboj prinaša tudi posebne izzive in nevarnosti. Seznanite se z varnostno opremo, načrtovanjem poti...

Oprema za turno smučanje

Izbira opreme za turno smučanje: kaj kupiti?

Turno smučanje prinaša edinstveno izkušnjo, ki združuje ljubezen do smučanja z avanturističnim duhom gorskega sveta. Za varno in uživaško turno smučarsko doživetje je treba izbrati ustrezno opremo, ki bo omogočala...

Uporaba smučarskih palic

Kako pravilno uporabljati smučarske palice?

Smučarske palice niso le v pomoč pri odrivanju, ampak vplivajo na stabilnost in ravnotežje ter so na smučišču v uporabi ves čas. Izbira ustrezne dolžine in materiala smučarskih palic je naloga vsakega smučarja, ne glede...