Izbira tekaških copat je prvi korak k udobnemu teku brez poškodb, in to ne glede na cilj aktivnosti. Ko najdete popolnoma ujemajočo obutev za svoja stopala, je poleg pametno kupiti vsaj še en par. Tekaška obutev se praviloma ob redni uporabi namreč...

Večdnevna kolesarska tura lahko za seboj pusti nepozabne dogodivščine, seveda pod pogojem, da se nanjo temeljito pripravite. Še toliko bolj pa to velja tedaj, kadar s seboj na kolesarsko popotovanje vzamete otroka. Prvo vprašanje, ki se ob tej temi...

Čeprav ne sodite v skupino strastnih tekačev, veste, da zima za tovrstno aktivnost predstavlja svojevrsten izziv – ekstremno nizke temperature, sneg, žled in še kaj so pogost razlog, zakaj se teka v naravi sploh ne bi lotili. A ravno tek v zimskem...

Vse več ljudi se odloča za nakup kolesa, saj kolesarjenje prinaša izjemne prednosti, in to na različnih področjih življenja. Izbira prave vrste kolesa pa zagotovo ni mačji kašelj, saj vas v specializiranih prodajalnah čaka pestra ponudba, ki...

Tudi najzavzetejše tekače včasih premami kaj drugega, namesto da bi se odpravili na tek. Če ne najdejo prave motivacije, sami pri sebi iščejo izgovore. Kakšen dan počitka se vsekakor prileže; po drugi strani je celo priporočljivo, da ne trenirate...